川上全龍による禅と自己修養プログラム
By Rev. Taka Follow | Public

セルフカルティベーション(自己修養)とは、先ずは、「自分」とは何かに気づく事です。しかし、ここで言う「自分」とは何でしょうか。この質問の答え探しから、セルフカルティベーション(自己修養)がはじまります。そこから、「自分」がもつバイアス(固定概念)に気付き、それを外していく行動の繰り返しです。そこから今まで、不安や恐怖を感じていたもの、反対に絶対的に大丈夫だとか正しいと思っていたものを全体的にみる事が出来るようにする為の学びと訓練です。

セルフカルティベーションで重要になってくるのは、瞑想です。ここで言う瞑想は、単なるリラクゼーションではなく自分」とは何かを頭ではなく、身体で知る為の行動です。つまり概念ではなく、実情(あるがままの事)に注意を向ける事です。ここでは、坐禅は勿論、経行(歩く瞑想・ウォーキングメディテーション)を行って頂きます。

また様々な東西の哲学の基本を学ぶことも重要です。哲学なんて実践的でないという方もいらっしゃると思います。しかし、それでは実践主義(プラグマティズム)とは何なのでしょうか。ここではどの哲学が一番優れているとか決めるのではありません。哲学は基本的には様々な世界の捉え方を教えてくれます。様々な捉え方ができる人間は逆境力が高いでしょう。

また日本の茶の湯も、1つは「自分」という事に気付く為の行いです。本来、茶室では全ての身分はなくなります。それにより、普段背負っている全ての立場(家族、社会、仕事での立場)から離れることが出来ます。それにより様々な立場からくるバイアスからも自由になります。また「賓主相互(ひんしゅそうご)」の考えは主人と客がそれぞれの状態を理解しう事により、調和を生むことです。また、「心静茶味香 (こころしずかに、ちゃみかんばし)」。 本来、茶は仙薬とされていました。心を静め、細かなものへの気付きを与えてくれます。その仙薬の特徴を利用したのが、茶道です。茶道とは「自分」と人との繋がり、茶器への繋がり、空間との繋がり、自然への繋がり「一如」に気付く為の行いです。正しくそれは昨今よく言われるコンパッションの考えにも繋がります。一杯の茶に全ての心を込める。そこから多くを学べるのではないでしょうか。

上記の事をを1590年に創建された春光院で学んで頂きます。この伊勢神宮を模した方丈前庭、狩野永岳による襖絵や淀城から移築された書院などをお楽しみ頂く事もできます。禅寺とは正しく、自己修養の為に設計された空間であります。普段のオフィスではない気付きがあります。

茶道を含めた3時間コース、1日コース(9時から5時で昼食あり)、3日間のリトリートコースを行っていく予定です。*リトリートや1日コースの場合、茶道のないものもございます*
*コロナウイルスの影響も考えまして、現時点では3時間コース、1日コースは貸切(5名様まで)で、3日間のリトリートコースは8名限定(宿坊の各個室に1名でお泊り頂く)形式で行います。*

本来の「自分」に気付き、バイアスを外し、今まで見えていなかった世界を体験する旅を始めましょう。

主任講師
川上全龍 大本山妙心寺塔頭 春光院 副住職 アリゾナ州立大学で宗教学を学ぶ。その後、宮城県・瑞巌寺専門道場で修行。2006年より英語による坐禅体験を春光院にて開始。2007年に同寺の副住職に就任。トヨタ自動車の海外支社向けのカスタマーセントリシティ―講座 TDPとBRiTプログラムの講師。禅を元とした「セルフカルティベーション(自己修養)プログラム」を米国のブラウン大学、MITやマイクロソフト社、英国のイートン校をはじめとする国内外の大学や企業で指導。ICCやTEDxKyotoなどのイベントでも登壇多数。著書に「世界中のトップエリートが集う禅の教室」またCNN、BBCやNHK Worldといった国内外のメディアにも多数出演。

Announcements
  • Oct 15, 2020

    私が少し関わらせて頂いているGallupのプロジェクトです。各文化や言語にあったWell-beingってなんだろうって内容です。 (英語) https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3... read more 私が少し関わらせて頂いているGallupのプロジェクトです。各文化や言語にあったWell-beingってなんだろうって内容です。 (英語) https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMTU2NTcwMy9lcGlzb2Rlcy9mZWVk/episode/aHR0cHM6Ly9hcGkuc3ByZWFrZXIuY29tL2VwaXNvZGUvNDEwODYwMjA?sa=X&ved=0CAUQkfYCahcKEwiIvpDl1LLsAhUAAAAAHQAAAAAQAQ&fbclid=IwAR2wgviBm3I4Vhcp3PmRs86cbosULimRnPGtbRGqKk7-jiYMCEWxSPKlO2w show less

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